La Lucha Libre es un deporte de alto rendimiento y con un alto grado de complejidad, pero muy atractivo en el mundo entero. También llamada lucha olímpica, o lucha libre deportiva. Su historia también es muy larga, donde apareció desde las primeras olimpiadas en 1896. Este deporte se disputa en un tapiz de 12 x 12 metros en cuyo interior existe un círculo de 9 metros de diámetro en donde se realiza la lucha, tiene una franja exterior a éste, de un metro de ancho al cual se denomina zona de pasividad y fuera de esta franja que un espacio de un metro y medio que se llama zona de seguridad. La lucha libre consiste en que el luchador debe colocar a su rival de espalda, de tal manera que los 2 omóplatos tengan contacto con el tapiz por un pequeño tiempo que el árbitro determine su validez. Para ello, existen una serie de llaves y técnicas que los competidores puede realizar durante 2 periodos de 6 minutos cada uno, pero también se puede ganar por suma de 10 puntos de acuerdo a la valoración que se le da a cada técnica y acción utilizada durante el combate.
Cuando se habla de lucha libre, la palabra “libre” hace cierta diferencia con la lucha grecorromana en la cual esta restringido el atacar con las piernas ni atacar las piernas del contrincante, tampoco puede agarrar al contrincante por debajo de la cintura ni aplicar zancadillas. Es por ello que, al decir lucha libre, vale utilizar todo el cuerpo. Como deporte olímpico esta considerado la lucha libre masculina, la lucha libre femenina y la lucha grecorromana. Sin embargo, hay muchas variantes sobre todo en la lucha de espectáculo y entretenimiento que no son luchas legítimas, pero traen detrás, guiones y coreografías determinadas para el show que presentarán. Estas luchas no son consideradas deportivas.
Para practicar este deporte se requiere de mucho trabajo de fuerza, mucha agilidad mental y rapidez en los movimientos. La fuerza principalmente se ejerce en el tren inferior, piernas caderas, en el tren superior mucha fuerza y ejercicio de espalda y en el cuello y en el agarre de las manos. Así también el luchador debe contar con mucha flexibilidad ya que eso le permite realizar sus acciones y llaves para atacar y defenderse cuando es atacado. Su vestimenta consta de la butarga de lucha que es una especie de licra, el calzado debe ser alto de tal manera que proteja los tobillos y protectores de orejas si el juez considera conveniente. Pero también existen ciertas prohibiciones como llegar a la competencia con el cuerpo transpirado, tener cremas o ungüentos en el cuerpo, piercings, aretes, relojes, etc. así como llevar vendajes en dedos, manos, codos, rodillas, salvo con prescripción médica y en el caso de mujeres llevar sujetadores que tengan aros metálicos. Para las luchas existen 3 jueces. El presidente del colchón, 1 árbitro y 1 juez. Cada uno de ellos con sus funciones específicas.
En la lucha libre también se compite en categorías. En el caso para juegos olímpicos, la categoría adultos (de 20 años de edad en adelante) está sub dividida por grupos según el peso corporal: 57, 61, 65, 70, 74, 86, 97 y 125 kilos. Existen también categorías de veteranos que son mayores de 35 años con sus respectivos pesos, así como categorías de menores llamados cadetes, juveniles y sub 23. En la categoría adulta de mujeres también se realizan por pesos siendo estos: 48, 53, 55, 58, 60, 63, 69 y 75 kilos.
Este deporte participa regularmente en competencias anuales en sus versiones: Continentales, Copas Continentales, Campeonato del Mundo y Golden Grand Prix. También participan de acuerdo a como se requiera o planifique: Desafíos y Encuentro de Super Estrellas, pero la competencia más esperada y ansiada por todo deportista es la competencia olímpica que se realiza cada 4 años.
Es un deporte de mucha destreza, habilidad y rapidez mental y que se practica en diversos clubes y en la Federación Deportiva Peruana Amateur cuyas instalaciones son de primer nivel.
DEMUESTRA TUS HABILIDADES QUE PUEDES SER EXITOSO EN ESTE DEPORTE
¡Hasta la próxima! que hablaremos de ¡NATACIÓN ESTILO CROL!
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